中川村は「日本で最も美しい村連合」に加盟しています。

http://utsukushii-mura.jp/nakagawa/

 

 

 

伊那谷には、『そういうことなら応援するよ！』というあったかいお店がいっぱいです。
『ありがとう』でつながる伊那谷。

「おいでなんしょ。」

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■中川村■

★ちゃお
（ショッピングセンターチャオは、信州中川村にある衣料・カフェ・託児所・生鮮などのスーパーなどたくさんのショップが集まるショッピングモール）
中川村片桐
http://www.n-ciao.com/store02/index.html

 

★たじまファーム
（地元農産物や特産品など、農家の皆さんが直接持ち込む新鮮、安全・安心な農産物）
中川村片桐
http://www.n-ciao.com/store04/index.html

 

★暮らしの工房　こねり
（整体・自家製酵母パン・木の小物・ 生活雑貨などの“暮らしをテーマにした工房”）
https://www.facebook.com/kurashinokoubouKONERI/
中川村片桐

★望岳荘
（中央アルプスを眺めながらのきれいなお風呂が気持ちいい！お部屋も清潔と評判です。事前連絡で、最寄の駅または高速バス停まで送迎もしてくれます！送迎は午前8時から午後6時までとなります。）
http://www.bougakusou.com/
中川村大草

 

★たろう屋
（からだが喜ぶ食材・野菜、雑貨が並び、優しい人たちが集う優しいお店）
https://www.facebook.com/miyataroya/

 

★アドゥマン
（地元の野菜やお米のアジアごはんとスパイスカレー。ついついおなかいっぱい！！！店主が最高に楽しい！！！アジアン雑貨もお楽しみ★★★）
http://snack-bar-385.business.site/
中川村片桐

★ペリカン
（豊富なメニュー、しかもボリューム満点。カラオケルームもあり、ゆっくり気にせず食事ができます！）
http://www.jalan.net/gourmet/grm_20386fc3562033549/
中川村片桐

 

★中川はちみつ工房
（私たちと自然とのパイプ役であるミツバチ。その存在をもっと身近に感じてもらいたい。そう願いを込めて蜂研究家の富永朝和がつくった「中川はちみつ工房」　日本はちみつを存分に味わえる美味しく楽しい体験工房。）
http://www.hachimitsukobo.com/
中川村大草

★いろり
（中川村産のそば粉を使った、コシのある手打ちそばや、日本蜂蜜に漬け込んだやわらかい鹿「かのこ丼」、日本蜂蜜が入った味噌ダレの五平餅など）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200602/20016528/
中川村大草

 

★古民家　七代
（築160年の古民家で味わうシンプルなしあわせ。一日一組様限定　体験型、参加型の宿）
http://nanadai.net/

 

 

★base camp COFFEE
（店前の棚田で無農薬で育てたお米や野菜を使ったスープカレー、スイーツ。素材そのものの美味しさを味わえますゆっくり流れる里山時間と共に･･･）
https://basecampcoffee.wixsite.com/1445
中川村大草

 

★アゲイン
（タイ人のティンさんがつくるタイのおばあちゃん直伝家庭料理。もはや、中川村の名物★　タイ直輸入の加工食材も買えます）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200602/20006382/
中川村片桐

 

★山のパン屋さん
（テラスからのアルプスの展望がバツグン。
モットーは小麦の香りがしっかりするふわふわのパン。）
http://www.shimadaya-group.jp/yamanopanyasan/yamanopanyasanmain.htm
中川村葛島

 

★あかいみ
（村の小さなお菓子屋さん。地元食材、自然食材を使い一個、一個手作りの生菓子、焼菓子、パン）
http://www.inadanikankou.jp/area/nakagawa/%E3%81%82%E3%81%8B%E3%81%84%E3%81%BF
中川村大草

 

★アンフォルメル美術館
（美しい村の隠れ家のような美術館。最高のロケーションの地に日本唯一のアンフォルメル美術館）
https://www.informelmuseum.com/

 

★ＪＡバンク　中川支所
https://map.jabank.org/index.php?/shop/info/538403701

 

★ラーメンまた旅
（自家製麺、レギュラーの他に月替わりラーメンがあります！）中川村片桐
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20018486/

 

★なかがわ整骨院
（産後骨盤矯正や体脂肪ダイエット、ぎっくり腰早期回復コースなど他には見られない特化した施術）
http://nakagawaseikotsuin-nagano.com/

 

★bijin
(国道沿い　アクセスしやすい村の美容院。)
中川村片桐

 

 

★桃ちゃん
（地元の人が集う、お好み焼きやさん）
中川村片桐4080-6

★いげた屋
（伊那名物ローメン、各種定食、ジビエ焼肉など、地元で愛される食堂居酒屋。）
https://retty.me/area/PRE20/ARE298/SUB56004/100000515550/
中川村片桐

★めんまる
（喜多方らーめん。夜は地元の衆の酒場！）
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-xF9Oq-ngB-w/
中川村片桐

 

★タクラマカン
(廃材になってしまうものもお手の物！額縁屋というだけでは収まり切らない！アーティスト空間★)
http://www.arumono.com/autopage10/402.html
中川村大草

 

★吉笑楽
（地元で採れたそば粉、塩、水から作られた蕎麦は絶品。畑で採れた野菜の小鉢など旬の味を楽しめます）
http://www.kissyouraku.com/kodawari.html
中川村葛島

 

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★てくてく（オーガニック・エコロジーのお店）
https://www.tekuteku.net/
飯田市上郷

 

★天竜舟下り
（ 瀬を下るごとに水しぶきと歓声があがる!!素晴らしい渓谷と豪快な舟旅！）
飯田市松尾
http://www.gokai-tenryu.com/staticpage20/

 

★キラヤ（飯田の老舗スーパー）
飯田市上郷・飯田市内など
http://www.kiraya.jp/

 

★シルクホテル
（飯田駅近。快適な睡眠にこだわったベッド、遮音性高い空間のホテル）
飯田市丘の上
http://www.silkhotel.co.jp/

 

★DARK
（勇気を持って階段を登ると･･･美しく、美味しく、楽しいBARが待っている！）
飯田市中央通り
http://www.harapeko-iida.com/shop/dark/

 

★精琴堂
（音楽関連の小物商品（ノート・えんぴつなど）から楽譜・楽器が豊富！）
http://iimachi.net/ms/2930/
飯田市丘の上

 

★足の健康と靴を考える店 カインド
（靴合わせのプロ「上級シューフィッター」と日本ウォーキング協会「ウォーキング指導員」が常駐し、足に靴を合わせるお手伝いと、歩き方のアドバイスをします。）
https://www.rakuten.co.jp/kenkyaku/
飯田市中央通り

 

★飯田市中央図書館
（飯田市内にお住まいか、通勤または通学をされている方ならどなたでも無料で利用できます。）
飯田市丘の上　追手町
http://www.iida.nanshin-lib.jp/

 

★東中軒
（市役所横にあり、ラーメンだけでなく、丼物も豊富。ランチのラーメン、チャーハンセットはボリューム満点。出前もOK。）飯田市知久町
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20003566/

 

 

★いいだ整骨院
（病からの回復や予防に効果のある方法を指導）
http://panda.sunnyday.jp/
飯田市北方

 

 

★アヲハト
（朝7時より焼きたてパンの美味しい伊那谷モーニングが食べられる）
http://aohato.com/

 

 

★ぜぜ（喆喆）（ 安心を食べる、本物を食べる、健康を食べる マクロビカフェ）
飯田市北方
http://macrobi-zeze.com/

 

 

★風の谷教室
（筆アーティスト　甕恵美先生による書道教室）
https://www.facebook.com/emi.motai.1

 

 

★カワイピアノ教室
（飯田市立松尾小学校目の前。体験レッスン受付中）
https://music.kawai.jp/local/search2.aspx?city=%E9%A3%AF%E7%94%B0%E5%B8%82&todo=20
飯田市松尾

 

★みのり美容室
https://townpage.goo.ne.jp/shopdetail.php?matomeid=KN2000060600112628
飯田市 鼎切石

 

★キッチン大さじ（できる限り地元の材料を使った手作り料理）飯田市座光寺
https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1020466

 

 

★ポルカ（創業40年。ケーキ、焼き菓子はもちろん南信州の果物をふんだんに使ったパフェが人気のカフェも併設。）飯田市鼎
http://polka-iida.com/

 

 

★鼎文化センター（市民カルチャーの生まれる場所！）

 

 

★飯田市 上郷図書館
https://www.city.iida.lg.jp/soshiki/42/libkamisato.html

 

 

★ふたつ矢（遊び心あふれたラーメンやさん）
飯田市上郷
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20012006/

 

 

★アートハウス
（各地から様々なアーティストが集まる美しいギャラリーカフェ。ゆっくりとした贅沢な時間が流れる。オーナの京子さんとのお話も楽しい。）
飯田市上郷
http://arthouse-iida.com/home.html

 

 

★バオバブ
（大自然の持ち味を生かす 国産小麦と天然水、天然酵母パン。優しい店主の松本さんの優しい声に癒されます！）
飯田市座光寺
http://iimachi.net/ms/217/

 

 

★珈琲所コメダ（憩いの喫茶。シロノワールが大人気）
飯田市座光寺
http://www.komeda.co.jp/search/shopdetail.php?id=348

 

 

★このんこぴあ（昔っからあるファミリーレストラン！）
飯田市座光寺
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20007844/

 

 

★アンナプルナ
（平日ランチ、ナン食べ放題が大人気。インドネパール料理）
飯田市座光寺
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20004662/

 

 

★からあげビリー
（南信地域初出店！からあげ定食専門店です。イートインの他、テイクアウトも！）
飯田市座光寺
http://gaku-iida.jp/

 

 

★麻績の里
（南信州の旬の野菜や果物。農産物直売）
http://ominosato.jp/
飯田市座光寺

 

 

★メルシーボク
（直売所の敷地内、新鮮な野菜を使ったパンが豊富にあります！）
http://bakery-562.business.site/
飯田市座光寺

 

 

★カフェe
（飯田駅すぐ！一人でコーヒー片手に読書、お腹がすいたらご飯を食べるもよし、仲間とワイワイパーティーしても、お酒の飲めないあなたも楽しめる豊富なドリンクメニュー。）
https://www.facebook.com/CafeDiningE/
飯田市丘の上！

 

 

★新京亭
（昭和４２年創業。飯田駅前で長く市民に愛されたお店。
創業から守り続けた昔ながらのラーメン屋さん。）
http://www.shinkyo-tei.com/
飯田市丘の上！飯田駅近★

 

 

★イルグスト チッチ
（飯田市唯一の本格デリカテッセン&カフェ。ヨーロッパを中心とした生ハムやサラミ、チーズの量り売りや手づくり洋風デリ、輸入食材、ワインなどお買い物もできます！）
http://cicci.belgustogroup.com/
飯田市鼎

 

 

★ベッラソニア
（イタリア料理をアートする大人のためのレストラン。カジュアルながらも落ち着いた空間！）
http://sonia.belgustogroup.com/
飯田市鼎

 

 

★オクムラワークス
（車が壊れた！塗装しなおしたい！乗り換えたい！などなど、車のことなら、とりあえずここへ相談！若者からご年配まで幅広く２０年の信頼で営業しています！）
https://map.goo.ne.jp/place/20001965717/
飯田市上郷

 

 

★3びきのこぶた
（3びきのこぶた 飯田下伊那が誇る南信州牛や「幻豚」が味わえます。地元食材にこだわったとんかつやしゃぶしゃぶが自慢。）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20002063/
飯田市鼎

 

★一番カルビ
（三十日間じっくり時間をかけて肉の旨味を最大限に引出した一番カルビこだわりの熟成肉がおすすめ）
http://www.ichiban-kalbi.jp/k/brand/Shop/index/107
飯田市鼎

 

 

★ちゃあしゅう屋
（こだわりのチャーシューは、じっくり六時間かけて焼き最後に炭火で仕上げてます！）
飯田市鼎
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20001707/

 

 

★麺づくり 蒼空 飯田店
（飯田インターからすぐ！昭和レトロなインテリアがわくわく！）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20016598/
飯田市北方

 

 

★キャベツ
（店内はアメリカンらしく、ベンチシートやカラフルなチェアー入り口にはアメ車！）
http://kyabetsu-r66.com/
飯田市鼎

 

 

★かなえ茶屋
（旨い信州そば、新鮮な魚、うまい寿司、地域の食材を取り入れ、豊富なメニューが人気!!）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20003829/
飯田市鼎

 

 

★ism
（ビューティーサポートで一生のお付き合いがしたい・・・常に全力でスタイルづくりしてます）
http://www.ism1998.com/
飯田市鼎

 

 

★だいこく屋
（ 毎月29日は肉の日を開催！！）
https://daikokuya-iida.com/
飯田市鼎

 

 

★ファッションかのうや（老舗のショップ）
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ECKca1ImRbU/
飯田市江戸町

 

 

★千金堂（ 建築の枠にとどまらず、生活をコーディネートする会社です。）
http://iida.1000kindo.jp/
長野県飯田市江戸町

 

 

★FULL　/　FIGUEROA
https://fullfig.thebase.in/
飯田市鼎上山

 

 

★裏山しいちゃん（古民家を改装した共同オフィス・コミュニティースペース）
https://www.facebook.com/urayamasiichan/
飯田市元町

 

 

★アルス（ 登山専門店＆カフェ。山のことなら、ここへ相談！！！）
http://arus.co.jp/
飯田市上郷

 

 

★高松パン（飯田のパン屋といえば、こちら！オーナーとのパン・小麦談義がアツい!!!）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20011796/
飯田市上郷

 

 

★笑話
（喫茶に・・・食事に・・・居酒屋に・・・！古き良き”昭和”時代へタイムスリップ！）
http://syouwa.omisenochikara.com/index.html
飯田市上郷

 

 

★丘の上のふくろう
（名物❕南部山賊あげ。一度召し上がって頂ければ病みつき間違え無し。）
http://okanouenofukurou.crayonsite.net/
飯田市銀座

 

 

★そば処　かざこし（長野県戸隠の有名店「うずら家」で6年の修業後、開店！）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20012309/
飯田市銀座

 

 

★イケガミ（IH用フライパン、鍋が充実した品揃。当店自慢の刃物包丁、鋏、厨房小物。カギの複製。洋服のお直し。）
http://shop.iida-ginza.jp/?eid=18
飯田市銀座

 

 

★宮川紙店（和紙や和雑貨の専門店。日本にある昔からの行事やしきたりに必要な、様々なサービスに対応。）
http://www.washi-miyagawa.jp/page/1
飯田市知久町

 

 

★BALOONS・SHIMA（コチョウランなどの鉢植え、観葉植物、生花とともに、約60点のバルーンアレンジメントを展示。各種お祝いにぴったりの品が見つかります。）
https://www.facebook.com/iida.sima/
飯田市知久町

 

 

★まいてい（和・洋・中華と多彩なメニューも妥協を許さず、ソースひとつから手作りにこだわった専門店の味が自慢）
http://www.harapeko-iida.com/shop/maitei/
飯田市白山町

 

 

★Cafe＆dining Pippino（気軽にイタリアンが食べられるダイニングカフェ）
https://m.facebook.com/Cafedining-Pippino-945433108826296/
飯田市座光寺

 

 

★キャトルフィーユ（姉妹二人だけの小さなお菓子屋さん。出来たての手作りおやつと、淹れたて珈琲で、しあわせなひとときを。）
https://www.4f-oyatsu.com/
飯田市座光寺

 

 

★牛若丸STATION（東京で講習などしている活躍中のスタイリストが集うヘアサロン★）
https://beauty.rakuten.co.jp/s6000024520/
飯田市座光寺

 

 

★さすが屋（寿司、うどん、天ぷらが中心のファミリー向けの食事処。四季折々の季節メニューも充実）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20009992/
飯田市座光寺

 

 

★牛角（焼肉には人を元気にする魔法があるッ！）
http://www.gyukaku.ne.jp/
飯田市座光寺

 

 

★loop（髪のお悩みやなりたい理想など細やかなカウンセリングを行い、お客様の個性やイメージ、ライフスタイルに合わせた髪型を提案します♪*）
https://www.beauty-park.jp/shop/185759/
飯田市上郷

 

 

★Good Life Cafe(イタリアン）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20009547/
飯田市上郷

 

 

★松沢歯科
（急患の処置の場合を除き、患者様のお話を充分にお伺いする事から丁寧な治療をいたします。）
http://www.matsuzawa-dc.jp/
飯田市上郷

 

 

★cotton Flower（ハンドメイド雑貨のお店です。入園入学の小物のオーダーも承ります。）
http://www.cotton-flower.com/
飯田市高羽町

 

 

★カフェ・トロピコ（生豆にこだわった上質コーヒーを自家製スイーツとともに）
https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1006542
飯田市上郷

 

 

★アジアンロータス（アジア雑貨 フェアトレード）
http://www.clio.ne.jp/home/tnakaz/
飯田市上郷

 

 

★パティスリー　マサ・オオシマ
（フランスで修業した後、有名ホテルで腕を磨き、コンクールで受賞経験もあるパティスリー）
http://iimachi.net/ms/47093/
飯田市鼎

 

 

★ぬくもりあふれる手作り雑貨　White Clover
(こども向けの生活アイテム、大人も欲しくなっちゃうカワイイものアレコレ沢山！☆)
https://ameblo.jp/shopwhiteclover
飯田南スイミングクラブ「モーニングカフェ　アヲハト」内

 

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■高森町■

★みつ蜂
（オープンテラスが気持ちいい！旬のお菓子と珈琲の店）高森町山吹
http://www.i-turn.jp/takamori-mitubachi.html

★tutui
（駒ヶ根市のタルトとケーキのお店　kuus　（クース）の出張販売が始まっています。）高森町山吹
http://tutuicake.com

★じゃげな（ たくさんのお客様にささえられ高森店今年で１０年目！）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20002466/
高森町牛牧

★ブランジェリーＲ（店主は10年以上フレンチで腕を磨いたオリジナルレシピが光るこだわりのパン）
https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1017587
高森町上市田

★めんくいやかた一献（料理とお客様に技を尽くす店）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20003900/
高森町下市田

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★扇屋農園
（子供も安心して畑にいられる農園。商品じゃなく、食べ物を作っている。と園主の言葉が忘れられない。
以下サイトより･･･化学肥料で生まれる無駄な連鎖を見直し、ミネラルを散布し木が本来持つ力を蘇らせ農薬使用を長い目で減らしていき、
より安心して皮ごと食べられる果樹を育てています。 ）
http://oogiya.net/
松川町大島

★アンサンブル
（美味しく人と自然にやさしいケーキと焼き菓子・パン・有機野菜販売。ほっこりやさしいお店です。）
松川町元大島
http://ws-ensemble.com/

 

★メケメケ食堂
（ 店主せっちゃんの手づくり料理は、心も体も大満足に！
昭和初期に建てられた建物は、当時開拓者として入植された方のお家だそう。
時代の移り変わりを、見つめ続けたこの家に流れてる空気には、忘れては行けない温かさを感じます。）
http://blog.livedoor.jp/mekameke/
松川町大島

★みかづき
（フランスアルザスで出会った夫婦がいとなむ林檎園の中のパン屋さん。
下條村の放し飼い発酵食で育てた鶏「絹田農園」のたまごでできたクリームパン。絶品です！）
https://www.facebook.com/Boulangerie-%E3%81%BF%E3%81%8B%E3%81%A5%E3%81%8D-174738072868759/

★松川町商店街（道路沿いに彫刻が並ぶ面白い商店街！）

★まーくんプラザ
（お買い物の合間に、お友達との談話に
気軽利用できる休憩スペース）
http://www.ch-you.ne.jp/users/makun-card/access.html

★カフェシフォン
（商店街の中心地にアットホームなカフェ）
松川町新井
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20017174/

 

★ぺパン
（南信州くだものの里松川町～ 幸せの種まく 洋菓子店。人気商品は農園から届くりんごで作ったパイとタルトタタン）
松川町元大島
https://www.facebook.com/cakeya.pepin/

 

★聚鑫楼
（台湾人のつくる台湾料理！！ボリューム満点。ガッツリおなかいっぱい！！！）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200603/20010860/
松川町上片桐

 

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★信州里の菓工房
（農家のみなさんと栗ブランド「信州伊那栗」を育てます。栗菓子をはじめとする、南信州の素材の良さを大切にしたお菓子をお届け。）
http://shinsyusatonokakoubou.co.jp/
飯島町七久保

 

★道の駅　花の里いいじま/ アップルパイ・ラボ/ 味処みよし
（南信州「ふたつのアルプスが見える駅」取れたて新鮮野菜や色とりどりの花々、おいしい食事も、広い駐車場からレジャーの拠点に！！）
http://hananosato-iijima.jp/
飯島町七久保

 

★Tera-cha
(有機・無農薬野菜や果物を使ったフレンチ料理。コンテンポラリーとクラシカル、そこに田舎ならではのエッセンスを盛り込んだフレンチを。)
https://www.facebook.com/teracha/
飯島町七久保

 

★自然酵母パン　Chocotan
(牛乳も卵もバターも使わない、優しい自然酵母のカンパーニュ。薪窯で焼いています。)
http://www.chocotan.net/
飯島町七久保

 

★たまごとミルクとりんごの樹
（イートインができます。コーヒー無料サービス。アルプスと田園風景を眺めながら、ピアノの音が響く中のティータイム！）
https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1012609
飯島町七久保

 

★ドラゴン
（昼はラーメン屋、夜はおつまみ、お酒各種を加え居酒屋Barスタイルのゆったり落ちつく空間。）
http://www.localplace.jp/t100310831/?refferal=gpoption

 

★クオーレ・ヴェルデ
（南信州の豊かな食材を贅沢に使ったカジュアルなイタリアンカフェです。
ウンブリア州のピッツァや郷土パスタ『ストランゴッツィ』を中心としたウンブリア料理がとってもリーズナブル！！）
http://www.cuore-verde.net/
飯島町七久保

 

★キッチンガーデンたぎり
（ふたつのアルプスに囲まれた南信州の安心安全で新鮮な農産物。農家の人が、「自分で食べるために栽培した野菜」と同じものが並んでいます。）
http://www.tagiri-nousan.jp/shops/index.html
飯島町田切

 

★ひねもす
（自家製粉手打ち十割蕎麦。ゆっくりとした時間も味わえる古民家です）
http://hinemosk.exblog.jp/i11/
https://www.facebook.com/soba.hinemos/
飯島町田切

 

★飯島茶寮
（大人の隠れ家「蔵・Jazz・ガレット」をコンセプトにした蔵カフェ）
http://kurasaryou.exblog.jp/
飯島町田切

 

★田切の里
（「住民の生活の拠点にしたいという発想」から生まれた道の駅）
http://tagiri-sato.com/
飯島町田切

 

★ピッツェリア　ホリウチ （イタリア製の本格薪窯で焼くおいしいピッツァ。新鮮な有機野菜やオーガニック食材などたくさん使い化学的な添加物は使わない安心安全、健康的なお店）
http://www.pizzeria-horiuchi.server-shared.com/
駒ヶ根市赤穂

★月の輪オーガニック（無農薬・無化学肥料・有機栽培）の食材を使った料理処。とことんこだわりの釜飯は合計16～18種類！）
http://tukinowa.sakura.ne.jp/

★ブリッシュ ヘア　デザイン
（常に1対1の接客で上質なカット、カラー、パーマ技術と、極上のヘッドスパを提供するリラックスできる大人のヘアサロン、ヘッドスパサロンです。）
https://www.bulichu-hair.com/

 

★ツルヤ赤穂店
（オーガニック食材が豊富なスーパー）
http://www.tsuruya-corp.co.jp/store/akaho.html
駒ヶ根市赤穂

 

★マーガリン
（ブティック）駒ヶ根市下市場

 

★Kuus
（タルトケーキ屋さん。季節のフルーツを使ったタルト、レアチーズタルトなど、おすすめ！）
https://www.facebook.com/kuuscake/
駒ヶ根市赤穂

★ももも
（八ヶ岳の蕎麦の実と、黒い殻付きの田舎と、殻を剥いた丸抜きの二種類の実を自家石臼で挽く蕎麦。）
http://momomo.grupo.jp/
駒ヶ根市赤穂

 

★ル・プレジール
（駒ヶ根産黒ごまを使った「黒ごまラスク」が大人気）
http://www.jalan.net/kankou/spt_20210ga3552070179/
駒ヶ根市梨の木

 

 

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★カフェ＆バル　チェレステ
（南信の片隅から、、 たくさんの方達にきていただきたい！美味しい料理を食べにきていただきたい！楽しいことを体験していただきたい！そんな思いが詰まった店舗）
http://daigo7h.wixsite.com/celeste
宮田村

 

★食彩館 | ニシザワ
（地域密着型のスーパーマーケット）
http://www.nishizawa.co.jp/store/shokusaikan/
長野県宮田村河原町

★アルッカマゲ
（本格的なスリランカ料理。スリランカの紅茶、アーユルヴェーダ商品、テキスタイル雑貨BAREFOOTも販売。）
http://aluthgamage.shop-pro.jp/
宮田村大田切

 

★モンパルノ
（地域馴染みのパンやさん。牛乳パンがひそかなブーム？！）
http://www.montparno.com/

 

★いこいさん
（「オヒサマの森」内にある手づくりお惣菜・お弁当のお店。販売・配達サービスも！）
https://tabelog.com/nagano/A2006/A200602/20017665/

★りさいくる着物　かろころ
（箪笥に眠ったままの着物をもう一度よみがえらせたい。
その思いからリサイクル着物の買取、販売を行っています。 ）
http://karacoro.blog.shinobi.jp/
伊那市西春近

 

★ワイルドツリー
（世界でいちばん汚染されていないオーストラリアの自然で（エコロジカルで）ピュア（オーガニックな）なものをお届け。いなまちの懐かしくて新しい商店街がここから広がっています。）
http://www.wildtree.info/

 

★チプカとプクチカ
（自然素材の、なるべく土を汚さないように作られた服やもの、それからリサイクル素材のものや古道具なども置いています。身にまとって気持ちのいい服との出逢い。オーナーのお仕立ても嬉しい！ちょっとしたリメイクの相談なども？！）
http://chipuka-pukutika.sblo.jp/

伊那市西町

 

★カフェたね
（丁寧な料理にほっこり！おしゃれな裏路地のカフェ）
https://www.facebook.com/cafetane2016/
伊那市荒井

 

★セジュール
（ さまざまな困難を抱えた若者がまちや人とのかかわりの中でともにそだち合い、未来へと歩んでいくための居場所、若者参加のまちづくり、拠点づくりに生まれたコミュニティーカフェ）
http://wakamati2012.naganoblog.jp/
伊那市通り町

 

★オーガニック、ナチュラル&ヘルシー八百屋808
（伊那市の有機野菜を中心にした八百屋さん）
https://www.facebook.com/808organic/

 

★吾路（土蔵を利用したレトロ喫茶隠れ家スペース）
https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1018377
伊那市西町